قلعة الأحباب
يا هلا حي الضيوفِ .. بالرماح وبالسيوفِ .. شكلك أول مرة بتيجي علينا صح .. اجيت والله جابك .. بدك

تسجل في قلعة الأحـبـاب غصبن عنك ، تكترش برم وروح شوف القوانين تبعتنا .. ويلا بدي اشوف المنتدى مولعة نار


من أجــل حــيــاةٍ أجمل،،،من أجــل قلعتنا المنـيـعة نرسم للابداع صفحات وصفحات ...
 
الرئيسيةالبوابةاليوميةالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 انواع الطعام تؤثر على نفسية الانسان ...

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
مجرد إنسان
قلم متميز
قلم متميز
avatar

الجنس : ذكر عدد الرسائل : 1031
العمر : 26
السٌّمعَة : 3
تاريخ التسجيل : 11/08/2008

مُساهمةموضوع: انواع الطعام تؤثر على نفسية الانسان ...   الأربعاء أغسطس 12, 2009 12:07 am

[color=#ff6347]أنواع الطعام تؤثر على نفسية الانسان[/color]

[color=#ac5668]البيض، والسمك، واللبن، والخضراوات، والبقوليات، والحبوب الكاملة
القشرة


تؤدي إلى الراحة النفسية,وتعالج الاضطرابات العاطفية ,نقصه في الجسم
إلى
ظهور الكآبة والانفعال وزيادة الحساسية تجاه المؤثرات العادية في
البيئة [/color]

[color=#000000]~*~*~*~*~*~*~[/color]

[color=#2e8b57]الخــس[/color]


[color=#32cd32]يعمل على تهدئة الأعصاب [/color]


[color=#000000]~*~*~*~*~*~*~[/color]

[color=#d2691e]الجبن القريش، والحمص (مسلوقاً أو مطهواً مع بعض الخضروات مثل: الكوسة أو السبانخ)[/color]

[color=#a0522d]تنشيط التفكير والذاكرة نتيجة بعض الأحماض الأمنية التي تحتوي ليها [/color]

[color=#000000]~*~*~*~*~*~*~[/color]


[color=#8b0000]الطماطـــم[/color]


[color=#ff6347]تولد داخل الإنسان شعوراً بالكراهية الشديدة للتدخين ورائحته[/color]


[color=#000000]~*~*~*~*~*~*~[/color]


[color=#d2691e]الجـــزر[/color]


[color=#f4a460]يعمل على الهدوء والطمأنينة النفسية[/color]


[color=#000000]~*~*~*~*~*~*~[/color]

[color=#4169e1]المخ، وصفار البيض، والزيوت النباتية غير كاملة التكرير وأهمها زيوت
الذرة، وبذرة القطن، وفول الصويا[/color]

[color=#87ceeb]تساعد على تحسين وتقوية الذاكرة [/color]

[color=#000000]~*~*~*~*~*~*~[/color]

[color=#008080]الكبد، والأرز، والقمح، والخميرة[/color]

[color=#808080]تزيد من قدرة الإنسان على تحمل الألم، وتقلل انفعلاته، وتسبب له الة
من
الإسترخاء والخمول [/color]

[color=#000000]~*~*~*~*~*~*~[/color]

[color=#a0522d]التمــــر[/color]


[color=#708090]يكسب المرء الشجاعة وتقوية الأعصاب والحلم والصبر[/color]


[color=#000000]~*~*~*~*~*~*~[/color]

[color=#9932cc]الشـــكولاته[/color]

[color=#ff99bd]تسبب حالة من الانتشاء والراحة، وتقاوم الاكتئاب تنظيم ضربات القلب، وتمنع
الإحساس بالتوتر[/color]


[color=#000000]~*~*~*~*~*~*~[/color]


[color=#ffff00]المـوز[/color]

[color=#ffa500]تساعد على التأمل وحسن التفكير والاحساس بالسعادة [/color]

[color=#000000]~*~*~*~*~*~*~[/color]


[color=#008000]البابونج والنعناع[/color]


[color=#2e8b57]الهدوء والصفاء النفسي والتخفيف من التوتر والاسترخاء[/color]



[color=#000000]~*~*~*~*~*~*~[/color]

[color=#483d8b]الحليب[/color]

[color=#00ffff]الإسترخاء[/color]

[color=#000000]~*~*~*~*~*~*~[/color]


[color=#d2691e]التوابل والفلافل والحامض[/color]

[color=#008080]النشاط والحركة والاندفاع



تحياتي
[/color]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
اسيرة الذكريات
~*¤ô§ô¤مــشــرف*¤ô§ô¤*~
~*¤ô§ô¤مــشــرف*¤ô§ô¤*~
avatar

الجنس : انثى عدد الرسائل : 973
العمر : 22
الموقع : ذكريات الماضي
كيف تعرفت علينا؟؟؟؟ : صديق
السٌّمعَة : 4
تاريخ التسجيل : 18/07/2009

مُساهمةموضوع: رد: انواع الطعام تؤثر على نفسية الانسان ...   الأربعاء أغسطس 12, 2009 1:12 am

السلام عليك
جدا اخي على مشكور الموضوع المفيد
تقبل مروري
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مجرد إنسان
قلم متميز
قلم متميز
avatar

الجنس : ذكر عدد الرسائل : 1031
العمر : 26
السٌّمعَة : 3
تاريخ التسجيل : 11/08/2008

مُساهمةموضوع: رد: انواع الطعام تؤثر على نفسية الانسان ...   الأربعاء أغسطس 12, 2009 2:31 am

يسلمو يا ختي علي مرورك العطر

نورتي الصفحة تقبلي ردي


تحياتي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
انواع الطعام تؤثر على نفسية الانسان ...
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
قلعة الأحباب :: القلعة الأسرية :: قلعة المطبخ-
انتقل الى: